07
Jun 2019
Плата за еду калориями. Сравнение энергозатрат.
Несколько интересных фактов об энерготратах и питании:
⠀
- Чтобы компенсировать кусок хлеба с печеночным паштетом (186 ккал) нужно 30 минут ездить на велосипеде
⠀
- Кусок хлеба с сырокопченой колбасой (203 ккал) – 4 часа ходьбы.
⠀
- Бутерброд с жирным сыром, например, «Российский» (220 ккал) – 45 минут гимнастики
⠀
- 100 грамм жареных земляных орехов (679 ккал) – 2 часа езды на велосипеде.
⠀