Посещаете спортивный зал? Тогда эта информация для вас!

Очень часто поступает вопрос: какие анализы необходимо контролировать именно тем, кто часто посещает спортивный зал? ⠀

Исследования, которые расскажут о вас многое: ⠀

- Общий анализ крови

- Общий анализ мочи ⠀

Оценить обмен веществ помогут: ⠀

- АСТ, АЛТ – расскажут о работе печени. ⠀

- Лактат, ферритин – помогут оценить эффективно ли происходит доставка кислорода к тканям. ⠀

- Гликированный гемоглобин. индексы HOMA, Caro (для них необходимо сдать глюкозу и инсулин) откроют истинную картину обмена углеводов. ⠀

- Липидограмма (общий холестерин, триглицериды, ЛПНП, ЛПВП, индекс атерогенности) рассказывает эффективно ли происходит обмен жиров. ⠀

- Тиреотропный гормон, пролактин, кортизол – гормоны, нарушение выработки которых может влиять на результат тренировок. ⠀

- Для оценки состояния репродуктивной системы спортсменки также могут сдать фолликулостимулирующий гормон, мужчины – тестостерон и лютеинизирующий гормон. ⠀

Хорошей недели и продуктивных тренировок :)