Фолиевая кислота - водорастворимый витамин В9, который необходим для роста и развития кровеносной и иммунной систем: участвует в процессах удвоения ДНК, синтезе РНК, синтезе аминокислот, улучшает усвоение железа.
⠀ФК необходима для роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения, функционирования иммунной системы, сперматогенеза. Производные фолиевой кислоты называются фолатами.
⠀До 75% женщин во всем мире сталкиваются с дефицитом этого жизненно-важного вещества.
⠀Основные причины:
- недостаточное поступление фолатов с пищей
- повышенная потребность
- нарушение всасывания фолиевой кислоты в кишечнике
⠀
Потребность возрастает при быстром росте и обновлении тканей, например у подростков, у маленьких детей, при анемиях, инфекционных болезнях, заболеваниях кожи.
⠀При беременности дефицит фолиевой кислоты приводит к образованию дефектов нервной трубки у плода, отсутствию головного мозга, гидроцефалии, образованию мозговых грыж, расщеплению позвоночника. Кроме того возможно формирование пороком развития сердечно-сосудистой системы, челюстно-лицевых нервов. При недостатке этого витамина нарушается формирование плаценты, мертворождение, задержка развития плода.
⠀
Показана связь между дефицитом фолатов и онкологическими заболеваниями, причем имеются неоспоримые доказательства развития колоректального рака, так как существенную роль в развитии рака играет метиллирование ДНК, для чего необходима фолиевая кислота. А достаточное содержание фолатов в диете уменьшает риск развития определенных опухолей.
⠀На концентрацию ФК влияют: прием аспирина в высоких дозах, нитрофурановых препаратов, оральных контрацептивов, кортикостероидных гормонов.
⠀
Нарушать усвоение фолиевая кислоты так же может генетический дефект ферментов фолатного цикла, который имеет довольно широкое распространение. Узнать КАК усваивается ФК у определенного человека можно узнать методом лабораторного исследования. Показано оно отдельным группам риска. Доступно в Тюмени.