5 угроз для нашей памяти:
⠀1. Синтетические снотворные и успокоительные средства
Антидепрессанты способны подавлять области мозга, отвечающие за передачу и использование воспоминаний.
⠀2. Мигрень
Повышает риск развития деменции в пожилом возрасте.
⠀3. Стресс
Если в период нервных потрясений человек начинает забывать, то это может говорить о начале конгнитивных расстройств.
4. Группа крови
Ученые Вермонтского университета выяснилии, что люди с редкой 4-й группой крови чаще испытывают проблемы с памятью.
⠀5. Дефицит витамина В12
Во всех группах населения, достигших возраста 50 лет, риск дефицита В12 – 20%. Чаще всего данной проблеме подвержены вегитарианцы и веганы. Нехватка В12 также приводит к серьезным проблемам с памятью.
Если вышеперечисленные факторы имеют постоянное место в вашей жизни - давайте с этим работать. ⠀
Сдать важные анализы вы всегда можете в МК «Акцент» и получить консультацию невролога по предварительной записи по телефону 677-937.
⠀