Хроническая усталость из-за анемии

Мы много раз говорили, что анемия - корень многих проблем, в том числе и хронической усталости.
Причина развития: кровопотери, обильные менструации, нарушения в работе ЖКТ, нарушение усвоения или низкое употребление продуктов-источников железа, витаминов группы В.

Патогенез: из-за отсутствия участников синтеза клеток крови нарушается создание гемоглобина, эритроцитов, нарушается их форма, что способствует снижению доставки кислорода каждой клетке организма.
В результате дефицита кислорода снижается обмен веществ, клетки впадают в режим энергосбережения - человек ощущает усталость.

Выход из состояния:
1. Обследование с включением в анализы: ОАК, ферритин, ОЖСС, В12, В9.
2. Включение в рацион печени, орехов, зелени.
3. Получение по назначению врача правильного лечения: пероральные формы или капельные системы.
4. Наблюдение за состоянием.

Берегите себя!