Последние новости

На данной странице вы можете ознакомится с последними новостями клиники Акцент

25

Jun 2019

Высокое железо

Повышенный уровень железа – что делать?

18

Jun 2019

Витамины-наше все!

Сохраняйте! Десять самых лучших продуктов для витаминной подпитки:

  • Канталупа – это дыня, одна четвертая часть которой может восполнить потребность в витаминах А и С.

  • Длинный картофель богат каратиноидами, пищевыми волокнами и витамином С.

  • Низкожирное молоко – тоже источник витамина С, при минимальной концентрации жиров (при наличии дислипилемии).

  • Лосось – не просто вкусная морская рыба, а мощный источник ОМЕГА-3.

13

Jun 2019

Здоровая мама - Здоровый малыш (часть 2)

Беременность - особенный период в жизни каждой женщины – мы не устанем это повторять, и все что связанно с беременностью – тоже особенное. Продолжаем тему образа жизни будущей мамы.

Трудитесь как пчелка?  И не привыкли отдыхать? И дома, и на работе... во время беременности все это можно и нужно, но главное – не переусердствовать. ⠀

05

Jun 2019

Здоровая мама - Здоровый малыш

Беременность – особенное, приятное состояние, наполненное любовью, трепетом и ожиданием.

30

May 2019

Что такое ХГЧ?

 ХГЧ – хорионический гонадотропин человека – это гормон, гликопротеин, который в больших дозах синтезируется плацентой во время беременности.

Определяется он и в крови и в моче примерно с 7-8 дня беременности или через 24 часа после имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Как раз в основу теста на беременность, когда при положительном результате мы наблюдаем 2 полосочки, положена чувствительность к ХГЧ в моче.

21

Jun 2019

Мы знаем свой жир! А вы?

Целевые показатели % жировой ткани в организме:

  • Для женщин:


- Необходимый жир - 10-12%
- Атлетический - 14-20%
- Занятия фитнесом - 21-24%
- Приемлемый - 25-31%

15

Jun 2019

Победа в конкурсе «Клиника года 2019»

Мы получили статус победителя в конкурсе «Клиника года 2019» в номинации Лучшая клиника для лечения эндокринных заболеваний.⠀

07

Jun 2019

Плата за еду калориями. Сравнение энергозатрат.

Несколько интересных фактов об энерготратах и питании:

  • Чтобы компенсировать кусок хлеба с печеночным паштетом (186 ккал) нужно 30 минут ездить на велосипеде 

  • Кусок хлеба с сырокопченой колбасой (203 ккал) – 4 часа ходьбы.

  • Бутерброд с жирным сыром, например, «Российский» (220 ккал) – 45 минут гимнастики

  • 100 грамм жареных земляных орехов  (679 ккал) – 2 часа езды на велосипеде.

03

Jun 2019

Митохондрии любят движение!

Факт: На 500% риск преждевременной смертности выше у малоподвижных людей.
Факт: В три раза выше вероятность умереть от неподвижности, чем от курения.

Все дело в митохондриях, которые так любят, когда мы двигаемся, и своей правильной работой омолаживают организм, защищают от болезней и продлевают жизнь.

В современном мире все сделано по принципам, чтобы человек мог минимумом действий получить максимум результата, это здорово экономит время, но и страдает наше движение.

24

May 2019

Знаете ли вы, что 25 мая, уже в эту субботу будет ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ?

Предлагаем отпраздновать и порадовать свой орган, вырабатывающий гормоны красоты и молодости природным йодом в составе НАЛЕМАРИНА.

Налемарин – 100% экстракт японской ламинарии, который восполняет не только недостаток йода, но и богат микро- макро- элементами и незаменимыми аминокислотами. ⠀

"Laminaria Japonica" простыми словами «морская капуста», но совершенно отличающаяся от той ламинарии, которую вы встречаете на полках супермаркета и в японских ресторанах за счет мощных антиоксидантных свойств. ⠀

Страницы