Последние новости

На данной странице вы можете ознакомится с последними новостями клиники Акцент

10

Oct 2022

Подготовка к УЗИ

- Подготовка к УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка):
УЗИ органов брюшной полости необходимо проводить натощак, если исследование невозможно провести утром, допускается легкий завтрак.

За 2-3 дня до обследования рекомендуется исключить из рациона продукты, способствующие газообразованию в кишечнике:
- Сырые овощи, богатые клетчаткой
- Сырые фрукты, богатые клетчаткой
- Цельное молоко
- Черный хлеб
- Бобовые
- Сдобные кондитерские изделия

06

Oct 2022

Усталость из-за токсической нагрузки

Представьте, что Вы находитесь в пыльном-пыльном городе, где темно и тяжело дышать от едких запахов, а вокруг лежит мусор, который никто не хочет убирать.
То же самое ощущает наш организм, когда перегружен токсинами.
В состоянии это проявляется усталостью, головными болями, тошнотой, помутнением сознания, сонливостью.

30

Sep 2022

Усталость на фоне недостаточности витаминов

Усталость часто = нехватка ресурсов в виде витаминов/минералов. Как организм подсказывает о дефиците определенных веществ?

29

Sep 2022

5 анализов углеводного обмена

1) Глюкоза - тот самый сахар в крови.
2) Гликированный гемоглобин - показатель среднего уровня сахара в крови за 3 месяца.
3) Инсулин - гормон, который помогает глюкозу усваивать клеткам.
4) Триглицериды - сахар, который прячется в виде молекул жира вокруг внутренних органов.
5) Фруктозамин - показатель уровня сахара за последние 3 недели.

Индивидуальный порядок обследования определит на приеме доктор.
Ну а если Вы уже сдали анализы и нужна помощь в интерпретации и нормализации состояния здоровья - добро пожаловать в медицинскую клинику «Акцент»!

26

Sep 2022

Коллаген

Коллаген - это основа нашей соединительной ткани. По своей структуре коллаген = белок. Содержится он в суставах, связках, коже, органах. Поэтому дефицит коллагена выражается: - травмы; - ломкость волос, ногтей; - хруст суставов; - ломкость сосудов; - морщины; - увядание кожи лица и тела. Основные виды коллагена - 1,2,3 типы. тип - в коже, костях, глазах, артериях. тип - в суставах, хрящах, глазах. тип - в коже, стенках крупных артерий, органах. для помощи организма коллаген можно есть из пищи и принимать дополнительно.

10

Oct 2022

УЗИ щитовидной железы - современная необходимость

Тема узлов щитовидной железы актуальна всегда, особенно для жителей районов севера, в том числе и города Тюмени, где доказано низкое потребление йода.
Каждому пациенту врач-эндокринолог в обязательном порядке назначит УЗИ щитовидной железы с целью раннего выявления/исключения узловых образований, поскольку:
- узлы могут быть маленькими и не доступны пальпации при осмотре.
- узлы не болят.

06

Oct 2022

Жиры и красота

Жиры являются частью кожи и тесно связаны с барьерной функцией, структурой мембран, балансом внутренней среды и восстановлением повреждений.
Основные жиры мы получаем из пищи, самыми полезными для кожи будут авокадо, оливковое масло, жирная рыба.
Авокадо - жирные кислоты предотвращают воспаление и способствуютт сохранению гладкой и упругой кожи, высокое содержание витамина А поможет избавиться от мертвых клеток кожи.

29

Sep 2022

Как принимать

Режим дозирования всегда индивидуален и назначается врачом, давайте обсудим главные неизменные моменты:
1) Не рекомендуется длительно одновременно принимать коллаген 1 и 3 типа вместе со 2 типом.
2) Коллаген лучше принимать вне приема пищи.
3) Усвоение коллагена зависит от состояния желудочно-кишечного тракта. Помним, что коллаген - это белок, а для любого белка важна здоровая кислотность желудочного сока.
4) При приеме коллагена добавьте в рацион продукты богатые витамином С (перец, шпинат, ягоды, цитрусовые).

27

Sep 2022

Кортизол

 Кортизол - это не только стресс, это наша энергия и способность стрессу противостоять.
Если мы живем «наизнос» организм может сдаваться, кортизол падает и появляется синдром хронической усталости по причине усталости надпочечников.
При длительном истощении развиваются общие симптомы надпочечниковой недостаточности:
Общая слабость;
Потемнение участков кожи и слизистых;
Снижение давления;
Снижение массы тела;
Боли в мышцах и суставах;
Нарушения в работе кишечника.

26

Sep 2022

Правила антистресс

Вместе в врачом подберите нутрицевтическую поддержку организма, например, магний + комплекс из растительных трав, по индивидуальным показаниям - препараты лития, витамины группы В, адаптогены. ‼Для тех, кто имеет установленные заболевания помните: Сахар на стрессе будет расти! Если Вы применяете инсулинотерапию - откорректируйте в эти дни дозировки. При артериальной гипертонии - давление может спровоцировать гипертонический криз - помните о методах экстренного понижения и не стесняйтесь вызова врача на дом в случае аномальных цифр.

Страницы